MANEJO DE EMOCIONES FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

Cuando no nos expresamos, corremos el peligro de guardar sentimientos y emociones negativas Interiormente de nosotros, lo cual puede llevarnos a experimentar problemas de salud mental.El miedo empieza a instalarse en nosotros en forma de mordaza para nuestras emociones y nuestros sentimientos.No quiere sostener, de ninguna guisa, que no nos duela l

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